Vivir en A Lama

Con 2.491 habitantes, A Lama está en el cuarto inferior de los municipios de Pontevedra por tamaño. Con una renta neta media por hogar de 23.333 €, A Lama se sitúa un 29,4% por debajo de la mediana de la provincia de Pontevedra (33.060 €), en el percentil 2 de sus municipios.

Desde 2015, A Lama ha perdido 65 habitantes, un 2,5% menos: ha pasado de 2.556 a 2.491 vecinos. En el municipio típico de la provincia de Pontevedra, ha bajado un 0,9%. En esos años, la edad media ha pasado de 51,2 a 52,8 años.

Su índice de Gini, 33,8, está entre los más altos de la provincia (percentil 100), lo que indica una distribución de la renta más desigual que la de su entorno. El 44,1% de los hogares está formado por una sola persona y el tamaño medio del hogar es de 2,1 miembros, de los más reducidos de la provincia. El 34,5% de sus habitantes tiene 65 años o más y la edad media es de 52,8 años, una población más envejecida que la de tres de cada cuatro municipios de Pontevedra. La población extranjera representa el 4,7%, una de las proporciones más altas de Pontevedra; el principal país de nacimiento fuera de España es Brasil (3,6% de los empadronados).

En 2024, el alquiler mediano de una vivienda unifamiliar en A Lama era de 300 € al mes, según los contratos declarados a Hacienda; es un dato con poca base, calculado sobre 10 contratos.

En agosto de 2026 había 114 personas en paro registrado, 45,8 por cada 1.000 habitantes, una de las proporciones más altas de Pontevedra.

Por tamaño, renta, edad, hogares, población extranjera y paro, los municipios de la provincia de Pontevedra que más se parecen a A Lama son Arbo y A Cañiza. Frente a ellos, en A Lama los hogares ingresan menos (23.333 € al año, frente a 25.199 € en Arbo y 25.231 € en A Cañiza).

El ayuntamiento lo preside David Carrera Cal (PP). En las elecciones generales del 23 de julio de 2023, la candidatura más votada en el municipio fue PP, con el 62,3% de los votos.